早速ですが、「ノルディックウォーキング」ってご存じでしょうか？

ここ数年で私自身も目にする機会が増えている気がします。

スキーのようにポールを持って、推進力を得ながらの歩行運動です。

この度、日本ノルディックウォーキング協会のインストラクター資格を取得しました！！